Die FEHLENDEN 10 g Ballaststoffe
Heißhungerattacken, Blähungen, Verdauungsbeschwerden oder Völlegefühl nach den Mahlzeiten? Das sind typische Symptome einer ballaststoffarmen Ernährung.
Damit deine Verdauung und deine Darmflora richtig funktionieren, solltest du mindestens 30 g Ballaststoffe pro Tag zu dir nehmen.
Eine durchschnittliche westliche Ernährung enthält nur 15-20 g Ballaststoffe pro Tag. Zum Vergleich: Die fehlenden 10 g Ballaststoffe entsprechen 3-4 Stück (etwa 600 g) Äpfeln.
Diese fehlenden 10 g sorgfältig ausgewählter Ballaststoffe werden in eine einzige Portion FiberShake gepackt.
Die BALLASTSTOFFE. Welche und warum?
Es macht einen grossen Unterschied, welche Ballaststoffe du isst. Sie lassen sich in zwei Gruppen unterteilen:
✓💧Wasserlösliche Ballaststoffe (z.B. Inulin, Pektin) ernähren die guten Bakterien in deiner Darmflora, die hauptsächlich in Obst und Gemüse vorkommen.
🚫💧 Wasserunlösliche Ballaststoffe (z.B. Zellulose, Lignin) unterstützen deine Verdauung, sind vorwiegend in Getreide und Getreideprodukte enthalten.
Die 10 g Ballaststoffe im FiberShake setzen sich aus 3 verschiedenen Ballaststoffquellen zusammen und enthalten beide Arten.
Wie bereitest du ihn zu?
Verrühre ihn einfach mit 2 dl kaltem Wasser, Milch oder deinem Lieblingsmilchersatz und FiberShake verwandelt sich nach 1 Minute in ein dickflüssiges, trinkbares Wunder. ✨
Wenn du ihn lieber als Pudding löffeln möchtest, warte einfach 4-5 Minuten. Die wohltuenden Ballaststoffe verdicken sich zu einem leckeren, cremigen Dessert. 🥄
Glutenfrei
Sojafrei
Kohlenhydratarm
Kalorienarm
Nährwertangaben
Nährwertangaben
10G BALLASTSTOFFE
Aus einer speziellen activé Ballaststoffmischung: Flohsamenschale, Guarkernmehl und Inulin sorgen für den Ballaststoffinhalt des Produktes und seine cremige Konsistenz.
5G RESORBIERBARE KOHLENHYDRATE
Eine Portion FiberShake enthält insgesamt 8,4 g Kohlenhydrate, aber davon werden nur 5,2 g von deinem Körper aufgenommen, da Erythrit und Stevia im Körper nicht verstoffwechselt werden und enthalten 0 kcal.
18G PREMIUM-EIWEISS
Die Molkenproteine sorgen sowohl dafür, dass du dich satt fühlst, als auch dass dein Körper die essenziellen Nährstoffe bekommt.
136 KCAL IN EINER PORTION
Die Nährwerte sind je Geschmacksrichtung unterschiedlich, aber eine Portion enthält max. 136 kcal. Trotzdem ernährt und hält der FiberShake stundenlang satt.
Hinweis
Der Verzehr dieses Produkts ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 1-2 Beutel. Übermäßiger Verzehr kann zu Darmbeschwerden führen.
Wann kann ich ihn verzehren?
Gesundes Frühstück innerhalb einer Minute.
Wenn es zum Mittagessen zu weit ist.
Schnelles Mittagessen im Büro.
Snack am Nachmittag.
Häufig gestellte Fragen
Er ist innerhalb von Sekunden fertig und wahnsinnig lecker. Die enthaltene Ballaststoffe fördern die Darmgesundheit, unterstützen die Verdauung, und machen dich stundenlang satt.
Trinke es am Weg zur Arbeit oder packe ihn einfach in deinen Rucksack und schlürfe ihn während du den ersten Blick auf deine Mails im Büro wirfst.
zu einer kleinen Mahlzeit:
Wenn das Mittag- oder Abendessen noch in weiter Ferne zu liegen scheintoder du willst einfach nur einen Snack essen, aber deine Gesundheit ist dir wichtig.
zum Abendessen:
Wenn du ein kalorienarmes, aber nahrhaftes und sättigendes Abendessen brauchst. Hast du eine lange Nacht vor dir? Dann wähle unsere koffeinhaltigen FiberShakes.
Unser Tipp: Verwende am besten eiskaltes Wasser, Milch oder Milchersatz. Wir finden, dass er dann noch besser schmeckt. 🤗
Je mehr Flüssigkeit du nach dem Verzehr trinkst, desto länger bleibst du satt.😋
☕ Der Karamell-Frappé-Geschmack enthält echten Kaffee. Das sind insgesamt 50 mg Koffein in einer Portion FiberShake.
Zum Vergleich: Ein Glas Milchkaffee enthält etwa 80 mg Koffein.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass keine offizielle klinische Studie über den Konsum dieses Produkts bei Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz durchgeführt wurde. Wir verlassen uns nur auf unsere eigenen Erfahrungen und die Rückmeldungen unserer Kunden.
Wir bitten dich dringend, als Diabetiker oder insulinresistente Person vorsichtig zu sein und deinen Arzt oder Ernährungsberater über die Inhaltsstoffe zu befragen.
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