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Wunderbare Präbiotika - Ein Beschützer der Darm...
Weißt du, das sind die wasserlöslichen Ballaststoffe, die als Nahrung für die guten Bakterien deiner Darmflora dienen. Beispiele dafür sind Inulin (in Zwiebelgewächsen, Erdbirne, Artischocken und Ballaststoffpräparaten), Pektin (typisch für...
Wunderbare Präbiotika - Ein Beschützer der Darm...
Weißt du, das sind die wasserlöslichen Ballaststoffe, die als Nahrung für die guten Bakterien deiner Darmflora dienen. Beispiele dafür sind Inulin (in Zwiebelgewächsen, Erdbirne, Artischocken und Ballaststoffpräparaten), Pektin (typisch für...
Verschönernde Ballaststoffe - Ballaststoffzufuh...
Unsere Haut erneuert sich ständig und verändert sich mit dem Alter, aber eines ist konstant: Unsere Haut ist die physische Barriere zur Außenwelt. Sie ist das, was unsere Umwelt am...
Verschönernde Ballaststoffe - Ballaststoffzufuh...
Unsere Haut erneuert sich ständig und verändert sich mit dem Alter, aber eines ist konstant: Unsere Haut ist die physische Barriere zur Außenwelt. Sie ist das, was unsere Umwelt am...
Übergewicht abnehmen und das Ergebnis halten: D...
Wenn du versucht hast, Gewicht zu verlieren, bist du wahrscheinlich schon einmal auf das Konzept des Kaloriendefizits gestossen: "Wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst, als du verbrauchst, nimmst du...
Übergewicht abnehmen und das Ergebnis halten: D...
Wenn du versucht hast, Gewicht zu verlieren, bist du wahrscheinlich schon einmal auf das Konzept des Kaloriendefizits gestossen: "Wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst, als du verbrauchst, nimmst du...
Anti-Aging: Unterstützung der Darmflora gegen d...
Das Mikrobiom verlangsamt wirklich den Alterungsprozess! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Begleiterscheinungen des Alterns die Abnahme der Leistungsfähigkeit des Immunsystems (Immunoseneszenz) und ein allgemeiner Entzündungszustand im...
Anti-Aging: Unterstützung der Darmflora gegen d...
Das Mikrobiom verlangsamt wirklich den Alterungsprozess! Auf der Ebene der physiologischen Prozesse sind zwei wichtige Begleiterscheinungen des Alterns die Abnahme der Leistungsfähigkeit des Immunsystems (Immunoseneszenz) und ein allgemeiner Entzündungszustand im...
Eine gute Wendung verdient eine andere: Es lohn...
Sofortige VorteileDie Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht hoch genug eingeschätzt werden, wie jeder wissen sollte. Wenn du es dir zur Gewohnheit machst, jeden Tag mindestens 30 Gramm einer Kombination...
Eine gute Wendung verdient eine andere: Es lohn...
Sofortige VorteileDie Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung können nicht hoch genug eingeschätzt werden, wie jeder wissen sollte. Wenn du es dir zur Gewohnheit machst, jeden Tag mindestens 30 Gramm einer Kombination...
Mit Hilfe der Darmflora Heißhungerattacken über...
Unzählige Tierversuche zeigen, dass die Bakterien im Verdauungstrakt einen großen Einfluss auf die Nahrung haben, die wir zu uns nehmen wollen. Beim Menschen wurde festgestellt, dass sich die Zusammensetzung der...
Mit Hilfe der Darmflora Heißhungerattacken über...
Unzählige Tierversuche zeigen, dass die Bakterien im Verdauungstrakt einen großen Einfluss auf die Nahrung haben, die wir zu uns nehmen wollen. Beim Menschen wurde festgestellt, dass sich die Zusammensetzung der...
Die Antwort auf eine quälende Frage: Wie wird m...
Denkst du nur an deine Verdauung, wenn sie nicht richtig funktioniert?Ernährung ist eine Grundvoraussetzung für das Leben, aber nur wenige Menschen machen sich Gedanken darüber, wie Essen und Trinken in...
Die Antwort auf eine quälende Frage: Wie wird m...
Denkst du nur an deine Verdauung, wenn sie nicht richtig funktioniert?Ernährung ist eine Grundvoraussetzung für das Leben, aber nur wenige Menschen machen sich Gedanken darüber, wie Essen und Trinken in...
Idealgewicht ohne Jojo-Effekt: Was ist das Gehe...
Modediäten kommen und gehen... In denen Brot, Kartoffeln, Nudeln, usw. verboten sind, in denen Zucker und Gluten oder heutzutage fast alle Kohlenhydrate verboten sind... 😖 Eines ist immer gleich, das...
Idealgewicht ohne Jojo-Effekt: Was ist das Gehe...
Modediäten kommen und gehen... In denen Brot, Kartoffeln, Nudeln, usw. verboten sind, in denen Zucker und Gluten oder heutzutage fast alle Kohlenhydrate verboten sind... 😖 Eines ist immer gleich, das...
Tipps für den Sommer - so bleibt man auch im Ur...
Der Sommer ist in vollem Gange, Zeit für eine Reise ins Ausland oder nach Hause, Zeit für den Strand! In den Ferien lassen auch die bewusstesten Esser, Kalorienzähler und Diätetiker...
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Der Sommer ist in vollem Gange, Zeit für eine Reise ins Ausland oder nach Hause, Zeit für den Strand! In den Ferien lassen auch die bewusstesten Esser, Kalorienzähler und Diätetiker...
Blaubeereis aus FiberShake - ein gesunder und k...
Der Sommer ist da, die Tage werden wärmer und wärmer, da kommt ein erfrischendes Eis gerade recht. 🌞🍦 Wir haben ein tolles Rezept dafür, zubereitet mit unserem brandneuen Blueberry-FiberShake. Wir...
Blaubeereis aus FiberShake - ein gesunder und k...
Der Sommer ist da, die Tage werden wärmer und wärmer, da kommt ein erfrischendes Eis gerade recht. 🌞🍦 Wir haben ein tolles Rezept dafür, zubereitet mit unserem brandneuen Blueberry-FiberShake. Wir...
Mikrobiom und Nervensystem - wie kann Glück zu ...
Das Gleichgewicht des Darmmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Gesunderhaltung unseres Körpers und die Vermeidung chronischer Krankheiten. Die dort lebenden Darmbakterien produzieren wichtige Vitamine, stellen durch die Fermentation...
Mikrobiom und Nervensystem - wie kann Glück zu ...
Das Gleichgewicht des Darmmikrobioms, also der Darmflora, ist entscheidend für die Gesunderhaltung unseres Körpers und die Vermeidung chronischer Krankheiten. Die dort lebenden Darmbakterien produzieren wichtige Vitamine, stellen durch die Fermentation...
Mit Ballaststoffen Wunder bewirken: Halte deine...
Gesund essen ist gar nicht so einfach Eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden und die beste Strategie, um chronischen Krankheiten vorzubeugen. In der heutigen...
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