activé FiberShake

28 Portionen

Stelle dir deine monatliche FiberShake Portion aus bis zu 4 verschiedenen Geschmacksrichtungen zusammen.


Stell es hier zusammen.👇

WĂ€hle 4 Sorten

0 ausgewÀhlt

28 Portionen

cinnamon-apple-pie

chocolate

vanilla

caramel-frappe

chocolate-banana

peanut-butter

strawberry

salted-caramel

 inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
"Red Dot Design Auszeichnung"
– Berlin, 2019
"Das beste gesunde GetrÀnk der Welt."
– London, 2021
"Salted Caramel und Chocolate von Michelin-Sterneköchen ausgezeichnet"
– Brussels, 2022, 2023

Die FEHLENDEN 10 g Ballaststoffe

Heißhungerattacken, BlĂ€hungen oder VöllegefĂŒhl nach den Mahlzeiten, Verdauungsbeschwerden? Das sind typische Symptome einer ballaststoffarmen ErnĂ€hrung.

Damit deine Verdauung und deine Darmflora richtig funktionieren, solltest du mindestens 30 g Ballaststoffe pro Tag zu dir nehmen.

Eine durchschnittliche westliche ErnĂ€hrung enthĂ€lt nur 15-20 g Ballaststoffe pro Tag. Zum Vergleich: Die fehlenden 10 g Ballaststoffe entsprechen 3-4 StĂŒck (etwa 600 g) Äpfeln.

Diese fehlenden 10 g sorgfÀltig ausgewÀhlter Ballaststoffe werden in eine einzige Portion FiberShake gepackt.

Ballaststoffe. Welche und warum?

Es macht einen großen Unterschied, welche Ballaststoffe du isst. Sie lassen sich in zwei Gruppen unterteilen:

✓💧Wasserlösliche Ballaststoffe (z.B. Inulin, Pektin) ernĂ€hren die guten Bakterien in deiner Darmflora, die hauptsĂ€chlich in Obst und GemĂŒse vorkommen.

đŸš«đŸ’§ Wasserunlösliche Ballaststoffe (z.B. Zellulose, Lignin) unterstĂŒtzen deine Verdauung, sind vorwiegend in Getreide und Getreideprodukte enthalten.

Die 10 g Ballaststoffe im FiberShake setzen sich aus 3 verschiedenen Ballaststoffquellen zusammen und enthalten beide Arten.

Wie bereitest du ihn zu?

VerrĂŒhre ihn einfach mit 2 dl kaltem Wasser, Milch oder deinem Lieblingsmilchersatz und FiberShake verwandelt sich nach 1 Minute in ein dickflĂŒssiges, trinkbares Wunder. ✹

Wenn du ihn lieber als Pudding löffeln möchtest, warte einfach 4-5 Minuten. Die wohltuenden Ballaststoffe verdicken sich zu einem leckeren, cremigen Dessert. đŸ„„

Glutenfrei

Sojafrei

Kohlenhydratarm

Kalorienarm

NĂ€hrwerte

NĂ€hrwerte

10G BALLASTSTOFFE

Aus einer speziellen activĂ© Ballaststoffmischung: Flohsamenschale, Guarkernmehl und Inulin sorgen fĂŒr den Ballaststoffinhalt des Produktes und seine cremige Konsistenz.

5G RESORBIERBARE KOHLENHYDRATE

Eine Portion FiberShake enthÀlt insgesamt 8,4 g Kohlenhydrate, aber davon werden nur 5,2 g von deinem Körper aufgenommen, da Erythrit und Stevia im Körper nicht verstoffwechselt werden und enthalten 0 kcal.

18G PREMIUM-EIWEIß

Die Molkenproteine sorgen sowohl dafĂŒr, dass du dich satt fĂŒhlst, als auch dass dein Körper die essenziellen NĂ€hrstoffe bekommt.

136 KCAL IN EINER PORTION

Die NÀhrwerte sind je Geschmacksrichtung unterschiedlich, aber eine Portion enthÀlt max. 136 kcal. Trotzdem ernÀhrt und hÀlt der FiberShake stundenlang satt.


Hinweis
Der Verzehr dieses Produkts ist kein Ersatz fĂŒr eine abwechslungsreiche und ausgewogene ErnĂ€hrung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis betrĂ€gt 1-2 Beutel. ÜbermĂ€ĂŸiger Verzehr kann zu Darmbeschwerden fĂŒhren.

Geschmackrichtung wÀhlen

Wann kann ich ihn verzehren?

Gesundes FrĂŒhstĂŒck innerhalb einer Minute.

Wenn es zum Mittagessen zu weit ist.

Schnelles Mittagessen im BĂŒro.

Snack am Nachmittag.

HĂ€ufig gestellte Fragen

Was genau ist der activé FiberShake?

Der FiberShake ist ein Ballaststoffshake mit einzigartiger Rezeptur und hohem Eiweißgehalt, den wir ausschließlich aus natĂŒrlichen Zutaten entwickelt haben, um Menschen mit einem gesundheitsbewussten Lebensstil bei ihrer ErnĂ€hrung zu helfen.
Er ist innerhalb von Sekunden fertig, wahnsinnig lecker und die Ballaststoffe nĂ€hren deine Darmflora, sowie helfen dir, dich stundenlang satt zu fĂŒhlen.

Warum enthĂ€lt FiberShake keine kĂŒnstlichen SĂŒĂŸstoffe?
Es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die den Verdacht erhĂ€rten, dass der Verzehr von kĂŒnstlichen Inhaltsstoffen wie Sucralose, Aspartam usw. das Bakterienprofil der Darmflora verĂ€ndern können und sich somit negativ auf unsere allgemeine Gesundheit auswirken können. 👉 Mehr lesen
Wann soll ich den FiberShake am besten trinken (oder essen🙄)?

zum FrĂŒhstĂŒck:
Trinke es am Weg zur Arbeit oder packe ihn einfach in deinen Rucksack und schlĂŒrfe ihn wĂ€hrend du den ersten Blick auf deine Mails im BĂŒro wirfst.

zu einer kleinen Mahlzeit:
Wenn das Mittag- oder Abendessen noch in weiter Ferne zu liegen scheintoder du willst einfach nur einen Snack essen, aber deine Gesundheit ist dir wichtig.

zum Abendessen:
Wenn du ein kalorienarmes, aber nahrhaftes und sÀttigendes Abendessen brauchst. Hast du eine lange Nacht vor dir? Dann wÀhle unsere koffeinhaltigen FiberShakes.

Was soll ich fĂŒr die Zubereitung verwenden?

Damit dir der FiberShake tatsĂ€chlich ĂŒberall und jederzeit zur Seite steht, haben wir ihn extra so kreiert, dass er auch mit Wasser super schmeckt. Mit Wasser schmeckt er wie Zartbitterschokolade und vermischt mit Milch (oder Milchersatz) bekommst du ein eher cremiges, milchschokoladiges Geschmackserlebnis.😋
Unser Tipp: Verwende am besten eiskaltes Wasser, Milch oder Milchersatz. Wir finden, dass er dann noch besser schmeckt. đŸ€—

Warum empfehlen wir, nach dem Verzehr ein Glas Wasser zu trinken?

Die Ballaststoffe im FiberShake quellen durch die zugegebene FlĂŒssigkeit auf.
Je mehr FlĂŒssigkeit du nach dem Verzehr trinkst, desto lĂ€nger bleibst du satt.😋

Kann ich mit Hilfe von FiberShake abnehmen?

FiberShake ist ein perfekter Partner fĂŒr eine kohlenhydratarme ErnĂ€hrung. Je nach Geschmacksrichtung enthĂ€lt er maximal 136 kcal pro Portion und selbst mit 1 g zugesetztem Zucker enthĂ€lt er nur 5 g " resorbierbare" Kohlenhydrate. Außerdem spielt der Zustand der Darmflora eine große Rolle bei der Gewichtsabnahme, und eine ballaststoffreiche ErnĂ€hrung spielt eine große Rolle fĂŒr den Zustand der Darmflora, so dass es einen starken kausalen Zusammenhang zwischen Gewichtsabnahme und Ballaststoffen gibt. 😉

Wie viele Portionen FiberShake kann ich pro Tag zu mir nehmen?

Das hĂ€ngt vor allem davon ab, wie viele Ballaststoffe du bisher pro Tag zu dir genommen hast. Wenn dein Verzehr von Obst, GemĂŒse, Körnern und Vollkorngetreide durchschnittlich ist, dann sollte deine tĂ€gliche Ballaststoffaufnahme zwischen 15-25 g liegen. Wir empfehlen dir, mit einer Portion FiberShake pro Tag zu beginnen, um deine tĂ€gliche Ballaststoffzufuhr zu erhöhen und nach 1-2 Wochen zu steigern, wenn du keine Beschwerden hast. Deine Verdauung braucht möglicherweise Zeit, um sich an die höhere Ballaststoffzufuhr zu gewöhnen. Wir empfehlen nicht mehr als 2 Portionen FiberShake pro Tag zu verzehren und nicht mehr als 1 Hauptmahlzeit pro Tag zu ersetzen, da er kein vollstĂ€ndiger Ersatz fĂŒr eine abwechslungsreiche und ausgewogene ErnĂ€hrung ist. Deine optimale tĂ€gliche Ballaststoffaufnahme sollte zwischen 30 g und 40 g liegen. Diese Menge an Ballaststoffen sollte bei mehreren Mahlzeiten ĂŒber den Tag verteilt verzehrt werden. Ein ĂŒbermĂ€ĂŸiger Verzehr von Ballaststoffen kann zu Verdauungsproblemen fĂŒhren.

Ich habe von FiberShake Bauchbeschwerden bekommen. Was sollte ich tun?

Deine Verdauung ist wahrscheinlich noch nicht daran gewöhnt, die erhöhte Ballaststoffzufuhr zu verarbeiten, also musst du sie schrittweise daran gewöhnen. Wir empfehlen, morgens einen Shake zuzubereiten und die HĂ€lfte davon zu verzehren. Stelle die andere HĂ€lfte in den KĂŒhlschrank und verzehre ihn am Nachmittag oder Abend. Bis dahin wird er zu einer puddingartigen Konsistenz eingedickt sein, so dass du ihn mit frischen FrĂŒchten aufpeppen kannst. Vergiss nicht, nach dem Verzehr ein Glas Wasser zu trinken. Die Beschwerden sollten innerhalb von 3-7 Tagen nachlassen und verschwinden. Wenn das nicht der Fall ist oder du Fragen hast, kontaktiere uns bitte.

Wie macht mich der FiberShake satt?
Die wertvollen Ballaststoffe quellen auf und sorgen dafĂŒr, dass du dich stundenlang satt fĂŒhlst.
Wieviel Koffein enthÀlt der FiberShake?
Wenn du nicht einen Kaffee-Geschmack wĂ€hlst, dann keinen.😊

☕ Der Karamell-FrappĂ©-Geschmack enthĂ€lt echten Kaffee. Das sind insgesamt 50 mg Koffein in einer Portion FiberShake.

Zum Vergleich: Ein Glas Milchkaffee enthÀlt etwa 80 mg Koffein.
Wie ist seine Konsistenz?

Das hĂ€ngt ganz von dir ab.đŸ€—

Nach 1 Minute bekommst du ein dickflĂŒssiges, kakaoĂ€hnliches GetrĂ€nk, das sich wiederum nach 4 Minuten in einen Pudding verwandelt. Du kannst selbst entscheiden, auf was du gerade mehr Lust hast!

Warum enthÀlt der FiberShake 1 g Zucker pro Portion?

Bei der Entwicklung von FiberShake war uns klar, dass wir auf keinen Fall kĂŒnstlichen SĂŒĂŸstoffe verwenden werden. 🍃

Es war uns auch sehr wichtig, dass du mit FiberShake wirklich ein komplettes Desserterlebnis bekommst.🍹🍹

Das 1 g Zucker wurde zusammen mit Stevia und Erythrit aufgenommen, weil es einen großen Unterschied im Geschmack ausmacht, verglichen mit nur 4 zusĂ€tzlichen kcal.

Aber mit 10 g Ballaststoffen ist auch dieser minimale Zucker kein Problem, denn Ballaststoffe helfen, deinen Blutzucker stabil zu halten.😊

DĂŒrfen Menschen mit Diabetes und Insulinresistenz ihn konsumieren?

Wir haben mehrere diabetische und insulinresistente Kunden, die FiberShake konsumieren. Wir haben von ihnen die RĂŒckmeldung erhalten, dass der 1 g zugegebene Zucker dank der 10 g Ballaststoffe keine signifikanten Auswirkungen auf ihren Blutzuckerspiegel hat.

Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass keine offizielle klinische Studie ĂŒber den Konsum dieses Produkts bei Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz durchgefĂŒhrt wurde. Wir verlassen uns nur auf unsere eigenen Erfahrungen und die RĂŒckmeldungen unserer Kunden.

Wir bitten dich dringend, als Diabetiker oder insulinresistente Person vorsichtig zu sein und deinen Arzt oder ErnĂ€hrungsberater ĂŒber die Inhaltsstoffe zu befragen.

DĂŒrfen Kinder den FiberShake konsumieren?
Da die Menge an Ballaststoffen und Eiweiß in einer Portion FiberShake allein die empfohlene Tagesdosis fĂŒr ein Kind ĂŒberschreiten kann, wird er fĂŒr Kinder unter 12 Jahren nicht empfohlen. 👧
Darf ich FiberShake wÀhrend der Schwangerschaft oder der Stillzeit konsumieren?

Wir verwenden im FiberShake ausschließlich natĂŒrliche Zutaten, d.h. er enthĂ€lt keine kĂŒnstlichen SĂŒĂŸstoffe wie Aspartam, Sucralose, Acesulfam oder kĂŒnstlichen Farbstoffe. Aus diesem Grund und wegen des hohen Ballaststoffgehalts haben wir viele schwangere oder stillende Kundinnen.

Die einzige Sache, die vielleicht noch Frage aufwirft, ist der Koffeingehalt☕ in der Caramel-Frappe Geschmacksrichtung, die 50 mg Koffein pro Portion enthĂ€lt.

Zum Vergleich: Ein Glas Milchkaffee enthÀlt etwa 80 mg Koffein.

Können Menschen mit Laktoseintoleranz den FiberShake konsumieren?

Eine Portion FiberShake enthÀlt insgesamt 1 g Laktose.

Zum Vergleich: 2 dl Milch enthalten etwa 10 g Laktose đŸ„›.

Die gute Nachricht ist, dass wir von unseren Kunden mit Laktoseintoleranz die RĂŒckmeldung erhalten haben, dass sie mit 1g Laktose kein Problem haben.🙏 Aber das hĂ€ngt natĂŒrlich von der individuellen Empfindlichkeit ab.

Kann FiberShake bei Milcheiweißempfindlichkeit konsumiert werden?

Der Eiweißgehalt des FiberShake wird aus Molkenprotein gewonnen, so dass er von Menschen mit KaseinunvertrĂ€glichkeit nicht verzehrt werden kann.đŸ„›

Wir arbeiten hart an der veganen Version, du solltest unseren Newsletter abonnieren.💌

Kann die FiberShake-Schachtel recycelt werden?
JA, natĂŒrlich!😊

Die Umwelt ist uns sehr wichtig, deshalb stellen wir unsere FiberShake Schachteln aus recycelbarem Papier her. ♻

Weitere Produkte